martes, 18 de octubre de 2016

La salud

Para empezar, la salud es un estado de completo de bienestar físico, mental y también social, no solamente la ausencia de alguna enfermedad o dolencia,  según la definición presentada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su constitución aprobada en 1948.
 
En este blog se presentaran consejos, formas de alimentarse sanamente, problemas de la salud comunes que representan en ocasiones problemas mas grabes, rutinas de ejercicio, etc.

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